你有(you)這種經歷嗎(ma)？前一天如果發(fa)生了什么(me)不愉快(kuai)的(de)事情，例(li)如經歷了激(ji)烈(lie)爭吵(chao)或者過(guo)度勞累，第(di)二(er)天早上(shang)起(qi)床后嘴(zui)里會(hui)很苦，刷牙后或有(you)緩(huan)解，但過(guo)一會(hui)嘴(zui)里又會(hui)出(chu)現“苦味”，而(er)且(qie)還(huan)會(hui)伴隨(sui)“口氣(qi)”重(zhong)。生氣(qi)真能“氣(qi)”出(chu)病來(lai)？從中(zhong)醫角度來(lai)講(jiang)，“心(xin)情不好”還(huan)真的(de)是個重(zhong)要(yao)的(de)“病因”。
隨著生活節奏加快，人(ren)們精神壓(ya)力不(bu)斷增大，個(ge)人(ren)情(qing)緒越(yue)來越(yue)容易失(shi)控，導致(zhi)了(le)(le)口苦的發(fa)病(bing)人(ren)群逐漸呈現了(le)(le)情(qing)志(zhi)為病(bing)的特點(dian)。肝氣喜條達(da)而惡(e)抑郁，情(qing)志(zhi)不(bu)遂、肝氣郁結，就會導致(zhi)橫逆(ni)犯胃，使胃失(shi)和降，膽汁(zhi)上溢而出(chu)現口苦。
專(zhuan)家表示，“生氣(qi)口苦”可能是肝火旺(wang)盛、肝氣(qi)郁結、心(xin)火上炎、胃(wei)火旺(wang)盛、脾胃(wei)濕熱等原因引起，針對不(bu)同(tong)情況(kuang)，治療(liao)方法也不(bu)盡相同(tong)。
肝火旺盛
心情：急躁易怒
如(ru)果患者平時經(jing)常吃辛辣刺(ci)激(ji)性(xing)的食(shi)物，會(hui)導致(zhi)體內的肝(gan)火(huo)過于旺盛(sheng)，當(dang)肝(gan)火(huo)旺盛(sheng)時，會(hui)引起口(kou)苦、頭暈、面紅目赤、急(ji)躁(zao)易怒(nu)等(deng)癥狀(zhuang)。
治療：
患者可在醫生的指(zhi)導(dao)下服用(yong)龍膽(dan)瀉肝丸、清(qing)肝散(san)等藥物治療，可以起到清(qing)肝膽(dan)、利(li)濕熱的功效，改善(shan)口(kou)苦的癥狀。
肝氣郁結
心情：情緒低落、抑郁
肝氣郁結(jie)通常是由(you)于情(qing)志郁結(jie)、飲食不節等(deng)因素引起的，患者會(hui)出現胸脅脹痛、口苦(ku)咽(yan)干、頭暈(yun)目眩等(deng)癥(zheng)狀。
治療：
患者可在醫生的(de)指導下服(fu)用柴胡(hu)疏(shu)(shu)肝散、加味逍遙丸(wan)等(deng)藥(yao)物進行治療，可以(yi)起(qi)到疏(shu)(shu)肝解郁、清(qing)熱調(diao)經的(de)作(zuo)用。
心火上炎
心情：精神刺激、氣機不暢
心火上(shang)炎通(tong)常是(shi)由于(yu)外感熱邪(xie)、情志(zhi)郁結等(deng)因素(su)引起(qi)的，患者(zhe)會出(chu)現(xian)口(kou)舌生瘡、口(kou)苦口(kou)干、心煩(fan)意(yi)亂、小便短(duan)赤等(deng)癥狀(zhuang)。
治療：
患者(zhe)可在醫生的指導下(xia)服用(yong)(yong)牛黃清(qing)心(xin)丸、天王補心(xin)丹等(deng)藥物(wu)進行治(zhi)療，可以(yi)起到(dao)滋陰降火(huo)的作用(yong)(yong)。
胃火旺盛
心情：緊張、焦慮
如果患(huan)者經(jing)常(chang)吃(chi)辛辣刺激性的食物(wu)，會導致胃火旺盛(sheng)，從而出現口干口苦(ku)、口舌生瘡、牙齦腫痛等癥狀(zhuang)。
治療：
患者可在醫生的指導下(xia)服用(yong)清胃散、牛黃清胃丸(wan)等藥物進行治療，可以起到清胃瀉(xie)火的作(zuo)用(yong)。
脾胃濕熱
心情：周身困重、懶怠乏力
脾(pi)胃(wei)濕熱是指濕熱邪氣滯(zhi)留于脾(pi)胃(wei)，影響到(dao)脾(pi)胃(wei)的運化和腐熟功(gong)能，使患者出現食(shi)欲(yu)下(xia)降、腹脹、燒心、反(fan)酸等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)，同時還會(hui)伴有口(kou)苦(ku)、口(kou)干、口(kou)臭等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)。
治療：
患者可(ke)配合(he)醫生服(fu)用(yong)甘露消(xiao)毒丸、葛根芩連片等藥物進行治(zhi)療(liao)，可(ke)以起到清(qing)熱(re)利濕的(de)作用(yong)。
三款食療方
調理口苦癥狀
在飲食上宜(yi)(yi)忌(ji)食辛辣、油煎、燒烤(kao)等(deng)燥熱之品，可多進(jin)食清涼湯水，以清涼飲食為主，生活中要(yao)忌(ji)酒醇甘肥；再者(zhe)(zhe)就(jiu)是要(yao)注(zhu)意情志(zhi)調攝，保(bao)持(chi)(chi)心(xin)境平和，不(bu)可急躁，不(bu)可憂郁過(guo)度，性(xing)格(ge)宜(yi)(yi)開朗。凡(fan)性(xing)格(ge)內向(xiang)、優柔不(bu)決者(zhe)(zhe)最易成口苦癥(zheng)，故保(bao)持(chi)(chi)心(xin)情愉快，是防(fang)治(zhi)此病的關鍵一環。
枸杞雞蛋湯
主治：輕度(du)口苦。
枸杞(qi)15g，雞蛋2枚。先放枸杞(qi)與水煮湯，湯成加入攪拌雞蛋，再燒開即成。
陳皮棗湯
主(zhu)治：濕熱引(yin)起的口苦癥。
主要材料(liao)為陳皮、大棗、扁豆(dou)、白芍(shao)。具體的做法如(ru)下(xia)：第一(yi)步，將上述材料(liao)全部清洗(xi)干(gan)凈，然后放入鍋中(zhong)。第二步，加入適量(liang)的清水(shui)，用大火(huo)煮開，然后轉完文火(huo)繼(ji)續煮一(yi)段時間(jian)，等(deng)到(dao)扁豆(dou)煮熟后即可食用。
麥冬煎湯
主治(zhi)：清(qing)心(xin)除煩、養陰潤(run)肺，輔助治(zhi)療肺燥口(kou)干、口(kou)苦。
麥冬湯的制(zhi)作(zuo)方法比較簡單，準備適量的麥冬，清(qing)洗(xi)干凈(jing)后加入適量的冷(leng)水(shui)，再熬成(cheng)湯即可飲用。
口苦不(bu)一定是(shi)生病，但(dan)晨起口苦表示可能有慢(man)性病或處于亞健康(kang)狀態，是(shi)疾病的預(yu)警(jing)信號。口苦情況如果得不(bu)到改善，請及時就(jiu)醫(yi)。