“早篩查、早發現、早治療” 十大高發癌癥篩查方法!
發布時間:2024-06-14

圖片

01

癌癥是嚴重危害健康的慢性病


大部分癌癥是人體細胞在外界因素長期作用下,基因損傷和改變長期積累的結果,是一個多因素、多階段、復雜漸進的過程。

從正常(chang)細胞(bao)(bao)發展(zhan)到(dao)癌(ai)細胞(bao)(bao)通常(chang)需要十(shi)幾年到(dao)幾十(shi)年的時間。

致癌因素十分復雜,包括化學、物理和(he)慢性感染等外部因素以及遺傳、免疫、年(nian)齡、生活方式等自(zi)身(shen)因素。


02

癌癥是一種生活方式疾病

吸煙

大量人群研究證實,吸煙直接導致了22%的癌癥死亡,其(qi)中包(bao)括肺癌(ai)、食管癌(ai)、喉癌(ai)、口腔癌(ai)、口咽(yan)癌(ai)、腎癌(ai)、膀(bang)胱癌(ai)、胰腺(xian)癌(ai)、胃癌(ai)和宮(gong)頸癌(ai)等(deng)。

與不吸煙的人相比,吸煙者死于肺癌的風險高20倍左右

如果戒煙的話,死于肺癌的風險就會大幅降低,隨著戒煙時間延長,風險幾乎與不吸煙者相等

肥胖

 每年全球約48萬例的新發癌(ai)癥可歸因(yin)于超重和肥(fei)胖,肥(fei)胖導致結直腸癌(ai)、乳(ru)腺癌(ai)、腎癌(ai)、子宮內膜癌(ai)等的風險顯(xian)著增加(jia)。

飲酒

大量飲酒是許多癌(ai)(ai)癥的(de)危險因素,包括口腔癌(ai)(ai)、喉(hou)癌(ai)(ai)、口咽癌(ai)(ai)、食(shi)管癌(ai)(ai)、肝(gan)癌(ai)(ai)、結直腸癌(ai)(ai)和乳(ru)腺(xian)癌(ai)(ai)等。

營養

“癌從口入(ru)”是真的。不健康的膳(shan)食結(jie)(jie)構,特別是高(gao)熱量、高(gao)脂肪、高(gao)蛋白、低蔬(shu)果(guo)的飲(yin)(yin)食增加結(jie)(jie)直(zhi)腸(chang)癌的風(feng)險;高(gao)鹽的飲(yin)(yin)食、多(duo)吃(chi)燒烤和腌制食物(wu)增加胃癌的風(feng)險;長期食用(yong)霉(mei)變的食物(wu)會導致(zhi)肝癌的發生等。

活動

研究資料(liao)顯示,堅持(chi)鍛(duan)煉可以降低13種癌(ai)癥(zheng)的(de)風險(xian),包括食管(guan)癌(ai)、肝癌(ai)、肺癌(ai)、腎癌(ai)、賁門癌(ai)、子宮(gong)內膜癌(ai)、白(bai)血(xue)病、結直腸(chang)癌(ai)和乳(ru)腺(xian)癌(ai)等。

壓力

許多(duo)胃腸道腫(zhong)瘤正是由慢(man)性炎癥(zheng)、潰(kui)瘍、息肉等(deng)病(bing)變發展而(er)來。精(jing)神壓力大、飲食不規律、長期熬夜等(deng),不僅(jin)加劇了消化系統(tong)功能的紊亂,而(er)且(qie)使交感神經興奮,“抑制”住疾病(bing)的早期癥(zheng)狀。


03

正視癌癥,與癌癥“和平共處”


癌癥康復治療包括心理康復生理康復兩大部分,是臨床治療必要的延續和完善。
這幾點很重要!

1.積極(ji)處理疼痛

2.合理的用藥

3.定期的復(fu)查

4.樂觀的(de)心態(tai)

5.平(ping)衡的膳(shan)食(shi)

6.適當的鍛煉


04

10大高發癌癥的早期篩查攻略


01.

肺癌

原發(fa)性(xing)(xing)支氣(qi)(qi)管肺癌,簡(jian)稱肺癌,起(qi)源于氣(qi)(qi)管、支氣(qi)(qi)管黏膜(mo)活(huo)腺體(ti),是最常見的(de)肺部原發(fa)性(xing)(xing)惡性(xing)(xing)腫瘤。根據組織病理學特(te)點不同,可分為非小(xiao)細胞癌和小(xiao)細胞癌。肺癌無傳染性(xing)(xing),但(dan)具有一定的(de)家族聚集性(xing)(xing)和遺傳易(yi)感性(xing)(xing)。


危險因素吸煙、攝入水(shui)果不(bu)足(zu)、PM2.5、二手煙。


主要篩查人群:50歲以上(shang),有肺癌家(jia)族史(shi)、吸(xi)煙史(shi)、咳嗽、胸痛(tong)、痰中帶血、長期低(di)熱人群(qun)等。


02.

胃癌

發生在胃(wei)部的(de)癌(ai)(ai)(ai)癥,最(zui)(zui)初(chu)癌(ai)(ai)(ai)細胞是來源(yuan)于(yu)胃(wei)的(de)黏膜(mo)上皮細胞,最(zui)(zui)常見的(de)病理類型是腺癌(ai)(ai)(ai)。早期(qi)胃(wei)癌(ai)(ai)(ai)術后的(de)5年生存率(lv)可(ke)達90.9~100%,然(ran)(ran)而(er)晚期(qi)胃(wei)癌(ai)(ai)(ai)仍然(ran)(ran)缺乏有效的(de)治療(liao)手段(duan),即使積極采(cai)取綜合(he)治療(liao),其5年生存率(lv)仍然(ran)(ran)不足30%。


危險因素:幽門(men)螺桿菌、吸煙、肥(fei)胖、加工肉。


主要篩查人群:50歲以上,有胃(wei)癌家(jia)族史,胃(wei)潰瘍、胃(wei)腸(chang)息肉病史等,腹(fu)痛、腹(fu)瀉、消瘦、柏油便。


03.

結直腸癌

又(you)稱大腸癌,包(bao)括結腸癌與直腸癌,病理類型(xing)以(yi)腺癌最為常見(jian),極少(shao)數為鱗癌。全球范圍內(nei),結直腸癌是第三位最常見(jian)的(de)(de)惡(e)性腫瘤,也是第二位最常見(jian)的(de)(de)惡(e)性腫瘤死亡原(yuan)因,主要(yao)在40歲以(yi)上中老年人。


危險因素:鈣攝入過(guo)低、膳食纖維攝入過(guo)低、喝(he)酒、肥胖(pang)、吸煙(yan)、糖尿病、紅肉(rou)、缺(que)乏運動、加工(gong)肉(rou)。


主要篩查人群:50歲以上,有直腸(chang)癌家族史,慢性(xing)結腸(chang)炎及腸(chang)息(xi)肉病史,下腹痛、便血、黏(nian)液便等。


04.

肝癌

肝(gan)(gan)癌(ai)可分為原發(fa)(fa)(fa)(fa)性(xing)(xing)(xing)肝(gan)(gan)癌(ai)和繼發(fa)(fa)(fa)(fa)性(xing)(xing)(xing)肝(gan)(gan)癌(ai)兩大類(lei),其中原發(fa)(fa)(fa)(fa)性(xing)(xing)(xing)肝(gan)(gan)癌(ai)是(shi)指干細胞和肝(gan)(gan)內膽管上(shang)皮(pi)細胞發(fa)(fa)(fa)(fa)生的惡(e)性(xing)(xing)(xing)腫(zhong)瘤(liu),繼發(fa)(fa)(fa)(fa)性(xing)(xing)(xing)肝(gan)(gan)癌(ai)又(you)稱轉(zhuan)移性(xing)(xing)(xing)肝(gan)(gan)癌(ai),指身體(ti)其他器官起源(yuan)的惡(e)性(xing)(xing)(xing)腫(zhong)瘤(liu)擴散或轉(zhuan)移至肝(gan)(gan)臟。好發(fa)(fa)(fa)(fa)于中年男性(xing)(xing)(xing),男女比例約為3.5:1。


危險因素:乙肝(gan)病毒、丙肝(gan)病毒、吸煙、糖尿病、肥胖、喝(he)酒、華(hua)支睪吸蟲。


主要篩查人群:40歲(sui)以上男性,50歲(sui)以上女性,有不良飲食(shi)習(xi)慣,慢(man)性肝(gan)病史(shi)、患肝(gan)癌家族史(shi)。


05.

乳腺癌

疾病早期常表現為(wei)乳房腫塊、乳頭溢液(ye)、腋窩淋巴結腫大等癥狀,晚(wan)期可因(yin)癌(ai)細胞(bao)發(fa)生(sheng)遠處轉移,出現多器官病變,威脅(xie)生(sheng)命。乳腺癌(ai)發(fa)病率位(wei)居女性惡性腫瘤首位(wei),隨著醫(yi)療(liao)水(shui)平的(de)提(ti)高,乳腺癌(ai)已成(cheng)為(wei)療(liao)效最佳的(de)實體腫瘤之一。


危險因素:肥胖(pang)、缺乏運動(dong)、糖(tang)尿病。


主要篩查人群:35歲以上女性(xing),有乳腺癌(ai)家族史(shi),乳腺疾病史(shi)、婚育史(shi)、月(yue)經史(shi)、乳房脹痛(tong)(與月(yue)經周期無關)、乳頭(tou)異常分(fen)泌(mi)物等(deng)。


06.

食管癌

食管癌又(you)稱食道癌,是指食管上皮來源(yuan)的(de)(de)惡性腫瘤。主要表現為吞咽食物時哽咽感、異(yi)物感、胸(xiong)骨(gu)后(hou)疼(teng)痛或明顯的(de)(de)吞咽困難,若發生轉移(yi)或侵(qin)犯臨近(jin)器官,可出(chu)現疼(teng)痛和被累及器官的(de)(de)相應(ying)不適。


危險因素:喝酒、吸煙、肥(fei)胖(pang)。


主要篩查人群:40歲(sui)以上人群,有食管(guan)癌(ai)家族史,患有食管(guan)癌(ai)前(qian)疾病或癌(ai)前(qian)病變者;具有食管(guan)癌(ai)的(de)其他高危因(yin)素(吸煙、重度飲酒、頭頸部或呼吸道鱗癌(ai)等)。


07.

甲狀腺癌

甲(jia)(jia)狀腺(xian)是(shi)位于喉結下前(qian)方的(de)內(nei)分(fen)(fen)泌(mi)腺(xian)體,由左右(you)兩個側葉(xie)和(he)峽葉(xie)構成,形(xing)狀像(xiang)一(yi)只(zhi)蝴蝶,能夠分(fen)(fen)泌(mi)激素(su)(甲(jia)(jia)狀腺(xian)素(su)、降鈣素(su))來控制機體的(de)代謝平(ping)衡。甲(jia)(jia)狀腺(xian)癌則是(shi)起(qi)源于甲(jia)(jia)狀腺(xian)濾泡(pao)上(shang)皮或濾泡(pao)旁上(shang)皮細胞的(de)惡性腫(zhong)瘤(liu),是(shi)頭(tou)頸部最(zui)為(wei)常見的(de)惡性腫(zhong)瘤(liu)。


危險因素:肥胖,也(ye)可與癌基因、生長因子(zi)、碘攝入情況、電離輻射、性別、遺傳(chuan)等因素的影(ying)響有關。


主要篩查人群:45歲以上女性,吸煙(yan),有甲狀(zhuang)腺腫、甲狀(zhuang)腺結(jie)節病史。


08.

宮頸癌

宮(gong)頸(jing)癌,也稱為子宮(gong)頸(jing)癌,是(shi)發生在(zai)子宮(gong)頸(jing)部位的惡性(xing)腫瘤,是(shi)女性(xing)生殖道最常見的婦科惡性(xing)腫瘤。人乳頭瘤病(bing)毒(HPV)是(shi)該病(bing)發生的最主要危險(xian)因素。可以通(tong)過定期篩查(cha)和注射疫苗(miao)預防宮(gong)頸(jing)癌,早期宮(gong)頸(jing)癌治愈率高,預后相對好。


危險因素:HPV病毒(du)、艾滋病毒(du)、吸煙。


主要篩查人群:21歲(sui)以上女(nv)性(xing),有宮(gong)頸癌(ai)家族史(shi)、月(yue)經(jing)史(shi)、生育史(shi)、不潔性(xing)生活史(shi)、白帶異常、陰道出血等。


09.

前列腺癌

宮頸(jing)癌(ai)(ai)(ai)和(he)卵(luan)巢癌(ai)(ai)(ai)是女性(xing)特有的(de)(de)腫瘤類型,同樣,男性(xing)也有特有的(de)(de)癌(ai)(ai)(ai)癥,這就(jiu)是前列(lie)腺(xian)癌(ai)(ai)(ai)。建(jian)議50歲以上的(de)(de)男性(xing),用前列(lie)腺(xian)特異性(xing)抗原(yuan)(PSA)項目(mu)來排(pai)查前列(lie)腺(xian)癌(ai)(ai)(ai)。該項目(mu)也是通過(guo)驗血進(jin)行檢查。因為PSA價錢低廉,經過(guo)系(xi)統鑒別排(pai)除假(jia)陽性(xing)之后(hou),PSA就(jiu)成(cheng)為早期篩查前列(lie)腺(xian)癌(ai)(ai)(ai)最方(fang)(fang)便、最敏感(gan)、最特異的(de)(de)方(fang)(fang)法。


主要篩查人群: 45 歲以上男(nan)性、 長期患(huan)有慢性前列(lie)腺炎者、 高熱量、高脂肪和低纖(xian)維飲食方式



10.

胰腺癌

我(wo)們(men)通常所說的(de)(de)(de)胰(yi)腺(xian)(xian)(xian)癌(ai)是指來源于(yu)(yu)胰(yi)腺(xian)(xian)(xian)導(dao)管上皮的(de)(de)(de)惡性(xing)腫(zhong)瘤(liu)(liu)。原發胰(yi)腺(xian)(xian)(xian)的(de)(de)(de)腫(zhong)瘤(liu)(liu)還有(you)一類神經內(nei)(nei)分泌(mi)腫(zhong)瘤(liu)(liu),胰(yi)腺(xian)(xian)(xian)神經內(nei)(nei)分泌(mi)腫(zhong)瘤(liu)(liu)是源于(yu)(yu)胰(yi)腺(xian)(xian)(xian)多能神經內(nei)(nei)分泌(mi)干細胞的(de)(de)(de)一類腫(zhong)瘤(liu)(liu),原蘋果CEO喬布斯得的(de)(de)(de)其(qi)實不(bu)是胰(yi)腺(xian)(xian)(xian)癌(ai),而是胰(yi)腺(xian)(xian)(xian)神經內(nei)(nei)分泌(mi)腫(zhong)瘤(liu)(liu),兩(liang)者無(wu)論是生物(wu)學特(te)性(xing)(“脾氣性(xing)格(ge)”)還是治療和預后等方(fang)面都有(you)很(hen)大的(de)(de)(de)差別(bie),決不(bu)能混為一談。


預防建議:戒油膩(ni)、高脂食物、不要暴飲暴食、多運動、控制體(ti)重、戒煙戒酒


主要篩查人群:長期(qi)大(da)量吸煙、飲酒、突發(fa)糖尿(niao)病、慢性(xing)胰腺炎(yan)患者等



以上癌癥篩查方法是我國近些年應用較廣泛的篩查方法,容易鑒別癌癥類型。希望大家在體檢時,能針對自身情況,選擇相應的檢查,早篩查、早發現、早治療,不給生(sheng)命留(liu)下遺憾,安享美(mei)好、健康人生(sheng)。