罪魁禍首就是陽光中的紫外線（UV），中波紫外線（UVB）會使皮膚曬傷，而長波紫外線（UVA）會引起皮膚的老化。紫外線對皮膚的傷害是累積的，也就是說，每接受一次沒有防護的日光照射，就向衰老走近了一步。所以防曬一定要盡早。UVA在各個季節，各種天氣都存在，因此從防止光老化的角度來說，防曬沒有季節性。今天，和小(xiao)編一起跟著皮(pi)膚科(ke)專家學(xue)會防曬(shai)，做好(hao)護膚！

防(fang)(fang)曬(shai)霜按(an)照作用原理的不同，分(fen)為(wei)物理性防(fang)(fang)曬(shai)劑和化學性防(fang)(fang)曬(shai)劑。

1. 物理性防曬劑：本質上是用不透光物質做成的非常細的顆粒，可以反射或散射紫外線，使之不能進入肌膚，可廣譜地防護UVA和UVB。主要有二氧化鈦、氧化鋅、滑石、氧化鎂、碳酸鈣和白陶土等。物理性防曬劑的優點是安全性好，不容易過敏，比較適合兒童和敏感型皮膚。缺點是比(bi)較厚重，涂在面部容易(yi)發白，比(bi)較不自然。

2. 化學性防曬劑：是紫外線的吸收劑，主要是化學合成的脂類。可以吸收紫外線，使其能量衰減掉，無法到達皮膚。化學性防曬的成份有很多，可以吸收UVB或UVA。常用成分對氨基苯甲酸鹽（PABA）及其衍生物、肉桂酸酯類、水楊酸酯類、苯酮類、Mexoryl SX、Tinosorb等。化學防曬劑的優點是質地輕薄，透明感好，但有一定的刺激性。有(you)的(de)(de)防曬(shai)霜(shuang)有(you)刺眼睛的(de)(de)感覺，主要(yao)是其中化(hua)學(xue)防曬(shai)劑(ji)的(de)(de)刺激作用。另外(wai)，有(you)些人可能會對防曬(shai)霜(shuang)過(guo)敏(min)，主要(yao)是對化(hua)學(xue)防曬(shai)劑(ji)成分PABA過(guo)敏(min)，PABA是很(hen)容易(yi)過(guo)敏(min)的(de)(de)化(hua)學(xue)防曬(shai)劑(ji)，很(hen)多產品選(xuan)擇不再添加這(zhe)個成分。

因為兩種(zhong)防(fang)(fang)曬(shai)劑(ji)各有(you)(you)(you)優缺(que)點，為了達到更好的(de)防(fang)(fang)曬(shai)效果，化妝品大多數都(dou)是同(tong)(tong)時含(han)有(you)(you)(you)兩種(zhong)防(fang)(fang)曬(shai)劑(ji)，因配(pei)方(fang)不同(tong)(tong)而有(you)(you)(you)不同(tong)(tong)的(de)劑(ji)型，如(ru)霜(shuang)、露、噴霧(wu)、蠟棒(bang)等。現(xian)在多數防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)都(dou)是廣譜的(de)，即同(tong)(tong)時防(fang)(fang)護UVA和(he)UVB，標注有(you)(you)(you)SPF和(he)PA值。

我們都知道，日光中的紫外線分為3種，長波紫外線（UVA），中波紫外線（UVB）和短波紫外線（UVC）。波長越長，穿透能力越強。

在(zai)自然情(qing)況(kuang)下，短波(bo)紫(zi)外線（UVC）還沒有透過大氣臭氧層就被濾過掉了(le)，無(wu)法到達(da)地球表(biao)面。中波(bo)和長波(bo)是(shi)我們需(xu)要防護的紫(zi)外線成(cheng)分，UVB的能(neng)量(liang)比(bi)較強(qiang)，會造成(cheng)皮膚(fu)的曬傷反應，但是(shi)其穿透能(neng)力不強(qiang)，一般陽光中的UVB可(ke)以(yi)被玻璃擋住。UVA的能(neng)量(liang)比(bi)較弱，長時間的照射會加快皮膚(fu)的老化，并(bing)與UVB有協(xie)同作用，但是(shi)UVA穿透能(neng)力較強(qiang)。

開車的人都有經驗，如果太陽很大的話，即使有玻璃的阻擋，胳膊還是被曬得火辣辣，甚至會曬紅曬黑。這是因為長波紫外線能夠穿過玻璃照到人身上，時間足夠長(chang)的(de)話(hua)，還能(neng)造(zao)成損傷(shang)，特(te)別是在(zai)比較(jiao)炎熱的(de)天(tian)氣，可見光(guang)的(de)熱效應會加重紫外線的(de)損傷(shang)。所以，盡管在(zai)室內(nei)比較(jiao)安全，但是如果想(xiang)在(zai)陽光(guang)充足的(de)窗戶前面享受日(ri)光(guang)浴，時間不能(neng)太(tai)長(chang)。

相信(xin)很多有防曬(shai)習慣(guan)的人都會注意(yi)到(dao)，若(ruo)將防曬(shai)霜(shuang)涂到(dao)眼睛周圍，或者不小心揉進眼睛，就會刺(ci)眼睛，特別(bie)是剛剛涂過防曬(shai)霜(shuang)時，手上(shang)仍有，揉也不是，不揉也不是，很難受(shou)。

防曬(shai)(shai)霜中會(hui)刺眼(yan)(yan)睛的成分多(duo)數是(shi)化學防曬(shai)(shai)劑，會(hui)對黏膜產(chan)生(sheng)刺激(ji)，這也與(yu)個體的敏感(gan)性有(you)(you)關，同(tong)樣的成分，有(you)(you)些(xie)人感(gan)覺強烈些(xie)，有(you)(you)些(xie)人并沒有(you)(you)特殊的感(gan)覺。所(suo)以有(you)(you)些(xie)產(chan)品會(hui)注明(ming)，請避開眼(yan)(yan)睛周(zhou)圍使用。盡管如此(ci)，化學防曬(shai)(shai)劑有(you)(you)其獨特的優勢，比如防曬(shai)(shai)效果(guo)很好(hao)、質地輕(qing)薄(bo)、沒有(you)(you)油(you)膩感(gan)、不容易堵塞毛孔等，很受(shou)消費(fei)者(zhe)青睞。但(dan)是(shi)眼(yan)(yan)周(zhou)的皮膚也需要防曬(shai)(shai)怎么(me)辦(ban)？

首先盡量去尋找一款對自己的眼睛皮膚沒有刺激的防曬霜或者眼周專用防曬霜，如果皮膚很敏感的話，可以選擇物理防曬霜，或者不在眼周皮膚使用防曬霜，而是選擇遮陽鏡，這樣既可以保(bao)護(hu)眼周的皮膚，又可以保(bao)護(hu)眼睛免受紫(zi)外線的傷害！

小孩子皮膚修復能力強，曬黑了會較快地恢復，大人經常會認為他們不需要防曬，或者認為防曬霜對皮膚不好而不給孩子涂。其實這是不對的。紫外線對皮膚的傷害是從年幼開始逐漸累積的。有些人在老年時出現很多的色斑皺紋，都與年輕時曬得過多有關。這也是為什么戶外工作的人比室內工作者看起來蒼老很多。

小孩皮膚較嫩，如果日光浴時間過長則更容易出現曬傷反應，經常會發生帶孩子去海邊玩，沒有任何防曬措施而把孩子曬傷的情況。輕者皮膚發紅疼癢，重者會出水皰大皰，類似于燒傷的反應，疼痛難忍，孩子很痛苦。只要是正規品牌的防曬霜，都是經過實驗室檢測的，并不會對皮膚產生傷害，但是(shi)有的防曬(shai)霜確實(shi)可(ke)能比較刺激，應(ying)該注意不要揉到眼睛里。另外，市面上有很多品(pin)牌有兒(er)童專用的防曬(shai)霜，配方(fang)更(geng)溫和(he)(he)，包裝和(he)(he)氣味更(geng)吸(xi)引人，更(geng)適合兒(er)童使用。

BB霜(shuang)類似于一(yi)種(zhong)具有遮瑕作用(yong)的粉底，被化妝(zhuang)品行業不(bu)斷改良(liang)，演化成集(ji)合遮瑕、隔離(li)、防(fang)曬、修(xiu)顏、底妝(zhuang)等(deng)功能的單品。而(er)CC霜(shuang)可以(yi)認(ren)為(wei)是在此基(ji)礎(chu)上的更(geng)新換代，宣稱集(ji)合了BB霜(shuang)的所有優點，又特別添加(jia)了美白(bai)成分、多效維生素C等(deng)，外在修(xiu)飾、內在美白(bai)。

正因為每(mei)樣功能都略具一二，BB霜和CC霜在(zai)專(zhuan)業的細化領(ling)域：防(fang)(fang)曬(shai)比不(bu)過(guo)防(fang)(fang)曬(shai)霜，遮瑕(xia)效果不(bu)敵粉底(di)，隔離(li)作用也顯(xian)得模糊。至于(yu)其護(hu)膚功能，只能說是錦上添花(hua)，并(bing)不(bu)是一個獨特的護(hu)膚品種。