化學因素：如發霉食(shi)物(wu)含有的黃曲(qu)霉毒素、腌制食(shi)物(wu)中的亞硝胺(an)都能誘發癌癥(zheng)。

免疫(yi)力低下：正(zheng)常機體本身(shen)就會產生一些癌細(xi)胞，但(dan)依靠免疫(yi)力能(neng)夠自我清除。如果自身(shen)免疫(yi)力低下，則給(gei)癌細(xi)胞可乘之(zhi)機，發展為(wei)癌癥。

輻(fu)射：長期接觸射線容易(yi)誘發癌癥，如(ru)工(gong)業輻(fu)射的工(gong)作(zuo)人員(yuan)容易(yi)患白血病、淋巴瘤。

病(bing)(bing)毒感(gan)(gan)染：肝癌的發病(bing)(bing)與乙肝病(bing)(bing)毒感(gan)(gan)染有關；女性宮頸癌和感(gan)(gan)染HPV病(bing)(bing)毒有關。

遺(yi)傳(chuan)：有(you)些癌癥有(you)遺(yi)傳(chuan)傾向，例如乳腺癌、胃癌、肝癌等(deng)。

? 避免吸(xi)煙(yan)(yan)：許多癌癥都與吸(xi)煙(yan)(yan)有關，例(li)如肺癌、口腔癌。

? 合(he)理(li)(li)膳(shan)食：食物中含有許多防癌成分(fen)，合(he)理(li)(li)的膳(shan)食對癌癥預防有很大的作用(yong)。

? 避免不(bu)良飲食(shi)(shi)習(xi)慣：要戒(jie)掉不(bu)良飲食(shi)(shi)習(xi)慣才(cai)能做(zuo)到癌癥的(de)早(zao)期(qi)預(yu)防。下面列(lie)舉(ju)幾個需要我們改(gai)掉的(de)壞習(xi)慣：①喜(xi)歡吃(chi)(chi)滾燙(tang)的(de)食(shi)(shi)物(wu)；②吃(chi)(chi)東西著急(ji)，狼吞(tun)虎咽；③每(mei)餐(can)吃(chi)(chi)得過飽；④經(jing)常(chang)飲酒過量；⑤吃(chi)(chi)飯不(bu)規(gui)律；⑥經(jing)常(chang)在外面就餐(can)；⑦不(bu)愛吃(chi)(chi)蔬菜、水果。

? 從事相關職業(ye)的人員應做好職業(ye)防護，避免暴露于危險因素中(zhong)。

? 補充(chong)抗癌關鍵營養素(su)：多(duo)攝取維(wei)生素(su)A、維(wei)生素(su)E、維(wei)生素(su)C、硒、鈣(gai)、膳食纖(xian)維(wei)對癌癥(zheng)預(yu)防有幫助。

? 定(ding)期(qi)檢(jian)查身體：尤其對癌(ai)癥易感人(ren)群，要進行定(ding)期(qi)監測。

如果(guo)你身體有(you)以下表現，應及時到(dao)醫院(yuan)診治：

□ 體(ti)表(biao)或淺表(biao)能觸(chu)摸到(dao)腫(zhong)塊并逐漸(jian)有增(zeng)大趨(qu)勢。

□ 吞咽(yan)食物時胸(xiong)部有不適(shi)、疼痛或阻礙感。

□ 月(yue)經(jing)期以外或絕經(jing)期后陰道的不規(gui)則流血。

□ 不(bu)明原因消瘦。

□ 耳鳴、聽力減退、鼻咽部有血性分泌(mi)物。

□ 皮(pi)膚黑痣無(wu)原因增大、變黑、破潰。